二十四氣節之大雪
發布時間:2020-12-7 | 作者:
萬山凋敝黯無華,四面嘶鳴晃樹杈。
白雪欲求吟詠句,穿枝掠院演梅花。
-----左河水《大雪》
大雪節氣知多少
大雪,是二十四節氣中的第21個節氣,也是冬季的第3個節氣。節氣大雪的到來,意味著氣溫顯著下降,降水量增多。大雪節氣最常見的就是降溫、下雨或下雪。
節日風俗
腌 肉
有句俗語,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪節氣一到,家家戶戶忙著腌制“咸貨”。腌制過的肉掛在朝陽的屋檐下晾曬干,以迎接新年。
喝紅薯粥
隨著大雪節氣的到來,天氣變得寒冷起來,魯北民間有“碌碡頂了門,光喝紅黏粥”的說法,這個時候可以在家里多喝一些紅薯粥,對人的身體非常有好處,可以提高人體的免疫力,減少你在寒冷的冬天感冒發燒的機會,同時紅薯也是一種非常好的減肥食物,非常受一些女孩子的歡迎。
觀賞封河
“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,萬里雪飄”的自然景觀,南方也有“雪花飛舞,漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節氣,河里的冰都凍住了,人們可以盡情地滑冰嬉戲。
進 補
大雪是“進補”的好時節,素有“冬天進補,開春打虎”的說法。冬令進補能提高人體的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質代謝,使營養物質轉化的能量最大限度地貯存于體內,有助于體內陽氣的升發,俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。
溫馨提示
大雪來臨冷風起,溫馨關懷身邊遞,手腳保暖多添衣,白天通風病菌離,適當鍛煉強筋骨,增強耐寒好身體,合理飲食補熱量,羊肉紅棗煲湯宜。
- 上一篇: 中央電視臺科教頻道攝制組來市文化館采訪
- 下一篇: 寒風凜冽嚴冬至 文學春風拂面來