一尖山，又名東沖山， 橫亙在蘄春、武穴和黃梅之間，是一座歷史名山。一尖山最高處海拔 1064 米，為武穴市最高點。在當地世代流傳著“一尖二尖，伸手摸天”的民謠。

山上有百畝茶園， 千畝松濤， 萬畝竹海， 是一座天然的植物園和大氧吧。山間森林廣覆， 植被豐富，有 3720 多種植物，其中“杉樹王”“銀杏王”為鄂東罕見。山中留有第四紀冰 、 川遺跡，河流、湖泊、坡地、山峰等地貌形態各異，素有“地質公園”之稱。這里， 優美的自然景觀和深厚的文化底蘊交相輝映， “鮑照讀書臺” 、 “東沖積雪” 、 “云海瀑布” 、 “山 觀日出”“光明寺”“龍王廟”“八卦頂”“ 一腳踏三縣”等景觀點綴其間。千百年來， 無數賢士名流來此登高攬勝，留下許多美麗的傳說和美妙的詩篇。

      一尖山常年云霧繚繞，氣候溫和濕潤，土地肥沃疏松，是鄂東名優茶葉和野山筍生產 基地。一尖山茶在 2002 年中國（蕪湖）國際茶葉博覽會上獲金獎。特別是野山茶歷史悠久， 早在 1500 年前南北朝時期，大文學家鮑照在這里登臺讀書，與茶相伴，以茶會友，品茶作詩，文思泉涌，留下千古名篇。一尖野山筍， 肉質細嫩，營養豐富，來自天然，貴在“綠色” ，既是美味佳肴又是饋贈佳品。 

一尖山茶場

        這里出塵世，歸自然，不是世外，卻勝桃源。 春天雜花生樹，草長鶯飛；夏日茂林修竹，群峰聳翠；秋季云纏霧繞，百鳥和鳴；冬 來白雪飄飛，山舞銀蛇。一年四季，一尖山呈現一幅幅絕美的自然山水畫卷。走進該山，春踏青，夏消暑，秋賞紅葉，冬觀霧松。親近自然，其樂無窮，這里是修身養性的理想之地。 宿臨溪別墅，嘗農家小菜，飲天然泉水，品一尖茗茶。 “人間六月天，避暑在一尖” ，這里是避暑消閑的首選之地。

這里山清水秀，人杰地靈，歷經千年風雨，積淀了深厚的人文底蘊。 南朝時期， “元嘉三大家”之首的大文學家鮑照游覽至此，欣然筑居，讀書作詩，留有 “鮑照讀書臺”舊址。相傳唐代大詩人李白、明代詩人羅絢、清代翰林學士金德嘉等都曾漫 游一尖山，寫下不朽的篇章。其中鮑照《擬行路難》 （其四）已選入現行高中語文課本。當 代許多文人墨客紛紛慕名而至，留下了不少瑰麗詩章。 一尖山是詩歌的王國，更是佛道教的圣地。相傳太上老君在一尖山頂打坐修煉八卦，禪宗大德高僧都曾來此講經說法，點化眾生。

修復后妙嚴禪寺